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ビリーで汗だくになるエクササイズ・ビリーズブートキャンプのＤＶＤ／ＶＨＳに収録されている運動は、簡単に自宅で出来るものばかり！。飛行機のように手を回す“ぶんぶん”などのユニークな動きが人気の秘密なのです。ビリーズブートキャンプはビデオを観ているだけでも楽しく、つい体を動かしたくなってしまう楽しくいＤＶＤなんですよ♪ ビリーズブートキャンプは、誰にもエクササイズできるようなプログラムを収録しているので、男女を問わずに初心者から上級者までどなたでも、気軽に行えおこなえます。 ビリーズブートキャンプのエクササイズに必要なものは、少しののスペーズとリーバンドだけでＯＫ！ さあ、あなたも、ビリーで汗だくになりませんか？
ビリーズ・ブートキャンプ
ビリーザブートキャンプ
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